スマホ中毒・依存Twitterダラダラ見るのをこれでやめられたよ

最近スマホのスクリーンタイムっていうのから週1でレポが届くようになって、「スマホで毎日何をどんだけ見てるか」教えてくれるんだけど。。

Twitterがダントツで1日平均1時間40分も見てた・・。ひえー。

で、減らそうと思って、Twitterは1日30分に制限してみた。アプリごとに設定できるみたい。便利ね、これ。

>設定
>スクリーンタイム
>一番上の自分のiPhoneをタップ
>アプリを選んで「制限を追加」
>1日の制限時間を設定する

そしたら今日ツイッター見てたら30分経って、こんな画面になりました。

これ結構いいかもね。これを守ればダラダラ見るのを減らせそう。。

でもこの「制限を無視」を押せば見られるようになるんかな。。もっとややこしくしてくれないと、押してしまいそう~^^;

 

インスタもたまに延々と何時間でも見てしまう時があるから30分に制限してみた。これでダラダラ見が改善されるといいんだけれど。。

スマホ中毒、スマホ依存に悩んでる人にはいいかもね。

 

あとはリップルのチャートも1日何回も見てしまうから、これを1日1回までとか回数制限できたらいいんだけどなー。

回数制限できるアプリ、Androidのアプリでは見つけたんだけどiPhoneのアプリでは見当たらないのよね。。

 

181016追記

いいわー!この設定。30分って短い。。自分が今までどれだけダラダラ見てたか分かる。。

1日に何度もtwitterのアイコンをタップしそうになって、砂時計を見て「あ、そうか」ってなってる。

いい感じ。スマホ自体触るのも時間制限してみようかな。。夜は触らない、みたいに。

 

181120追記

最近はTwitterもインスタも1日15分にしてる。

結局「制限を無視」は1回も押してない。

「Twitterダラダラ見てめちゃくちゃ時間経って、自己嫌悪・・」みたいなのがなくなったので満足^^♪

 

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【格安スマホレポ5】携帯番号を移すMNP【前】にやっとくべきこと!

夫婦2人分、iPhone6+ソフトバンクから⇒iPhone7+mineoマイネオに、何とか移せました。。覚書を書いています。

 

☆携帯番号を移すMNP【前】にやっておく方がいいこと

「Gmailのメールアドレスを作って⇒みんなに「メアド変更します」の連絡すること」

これ、なかなか腰が上がらないですよね。。「まあ、アドレス新しく変わってからでいっか~何とかなるっしょ~」って思いますよね。

私もそう思ってたんですけれど、、実際は大変でした。。

「しまったーーMNPやる【前】にやればよかったなあーー」と思いました。

携帯のキャリアメール(softbank.ne.jpなど)に、Gmailからはメール送れないんです。届かないんです~。

友達の側で住所録に先に入れておいてもらわないとダメみたいです。

色んなやり方で試しても送れませんでした・・。よく会う人ならいいですが、たまに会う友達で、携帯のキャリアメールでしかつながってない人は本当に注意です。。

アラフォー世代ってそうじゃないですか?SNSとかLINEでつながってない、メールだけでつながっている昔の友達いませんか?私は何人かいたので、本当に大変でした。。

しょうがない・・あとは年賀状か・・と思ってました・・^^;

下手したらメール本当に送れなくなります。。これで縁が切れてしまったら悲しいもんね。。

ぜひ、ご注意を~。

 

★携帯キャリアのパスワード初期化

これはネットオフなどで古い方のiPhoneや端末を売る場合なんですが、マイソフトバンクで4ケタのパスワードを初期化する必要がありました。でも、MNPしたら、もうできませんでした。

だから先にやっておくほうがいいと思います。

 

【iPhoneデータ移行】iCloudでほぼ新機種に移せたけれど、音楽はiTunes経由が必要みたい。

★iCloudで<ほぼ>データは移せたが・・

旧iPhoneから新iPhoneにデータを移すのには、ほとんどがiCloudでできました。

iCloudで移せたのは、アルバムカメラロールに入っている写真(約600枚)、メッセージ(キャリアメール)の履歴、住所録(メルアド、電話)、ホーム画面に追加したアプリやサイト、その配置、設定、登録したキーワード辞書、ボイスメモなどです。

そのまま移らなかったのはミュージックとLINEでした。

iCloudの容量が足りなかったので月額130円の有料にアップグレードしました。(移し終わったら解除しようと思います)

 

★音楽があるならiTunesで移行

ミュージックはiCloudではなく、iTunesを経由して移さなくてはいけないようです。ちょっと今てこずっています(:_;)うう。。

本当は音楽も全部移したかったから、iTunesで丸ごと移した方がよかったかも。。

先にiCloudで一部のデータだけ移しちゃったもんだから、ややこしくなってしまいましたー。。しもた。。

音楽がある人はiPhoneデータの移行は、iCloudではなく、iTunesで丸ごとやった方がいいかもしれません。

(音楽がない人は、iCloudがカンタン。PCがいらないので。)

 

 

★LINEはメルアド登録が必要

LINEも手続きが必要で、古い方の端末で、設定からメールアドレスとパスワードを登録しておきます。そして新しい方に引き継ぎます。

「アカウントを引き継ぐ」を押すと24時間タイマーがスタートして、カウントダウンされるのでこの間に手続きします。

携帯スマホのこと全然わかってない私のメモ

ぜん・・ぜん、携帯とかスマホのこと分かってない私ですが、これまで色々調べて分かったことを書いときます。。

・スマホ、携帯には、「4G回線(モバイルデータ通信)」と「Wi-fi」の2つのつながり方がある。

・「モバイルデータ通信」というのが、いわゆる携帯電話キャリア(ドコモ、au、ソフトバンク)の方。パケット通信、4G回線というやつ。月に3GBとか5GBとか言ってるやつ。使える上限がある。

 

・もう一つは「Wi-fi」(無線LAN)でつなぐ方法。Wi-fiなら上限なし。いくらつないでも料金は定額。

・だから家にネット回線(フレッツ光とかeo光とか)でWi-fiが飛んでいるなら、そっちでつないだ方がいい。

・動画とか見るならWi-fiでつないだ方がよい。

・だから家ならWi-fiをONにしとけばよい。

 

・データ制限がかかるというのは、モバイルデータ通信の方。もし制限がかかって、iPhoneでSafariとか見るのが遅くなってしまったら、わざわざデータを買い足さなくても、家にWi-fiがあるなら、そっちにしとけばいい。

(←私これ、分かってなくて、データ買い足してた。でも数日ですぐまた制限が来て低速になって、もー、なんだよこれーって思ってた・・。)

 

・もし家とか事務所とか、Wi-fiがつながるところでだけスマホを見るんなら・・データ通信4Gの方、いらないんじゃない?とも思い始めてる。。電話もほとんどしないし。。最近電車の中とかぐらいスマホ見るのやめようかな、、と思ってるし。

 

・カフェとかにあるフリーWi-fiは便利だけれど、セキュリティが少し心配。

・格安スマホとか格安SIMっていうのは、このキャリアを変えること。3大キャリアから、色んな業者に移れるようになった。といっても、結局はドコモやauから回線を借りて営業しているらしい。

・スマホにはSIMカードっていう、ちっさいカードが入っている。ここに電話番号とかのデータが入っている。

【格安スマホレポ4】何とか2人とも移せた。。

夫婦2人分、iPhone6+ソフトバンクから⇒iPhone7+mineoマイネオに、何とか移せました。。覚書をいろいろ書いています。

★musicは移らなかった

古い方のiPhone6で、iCloudでデータを保存して、新しいiPhone7の最初の立ち上げ時に、iCloudからデータを取り込みました。

ホーム画面に落としているお気に入りのサイトやアプリは、並びまでそのまま移せました。

ただ音楽は、iTunesで買った分しか移ってませんでした。CDからiTunes経由してiPhoneに取り込んだものは移ってなかったです。

音楽は古いiPhoneから⇒新しいiPhoneにiCloudを使って移せないみたいですね。

ということは・・古いiPhoneとPCをケーブルでつないで、iTunesにいったんバックアップを取って、今度はiTunesからiPhone7に落とすのかな。。

つまりいったんiTunesを経由して、同期しなくちゃいけないみたいです。

 

★Gmailで「メアド変更しました」メールを送ったけど、みんなのキャリアメールには届かない~((+o+))

キャリアメールsoftbank.ne.jpが使えなくなったので、Gmailに変えました。そして友達に「メルアド変更しました」メールを送ったんですが、GmailはPCメールとみなされて、キャリアメールに届かないみたいです~。。ありゃー。携帯へのショートメールなら送れるのかなー。また色々試してみます。。

 

★楽天でんわ

楽天でんわに登録しました。電話は問題なく使えます。遅れもないし、音声はクリアです。

【格安スマホレポ3】iPhone7とマイネオのSIMカードが同時に届いた♪

「夫婦で格安スマホに変更!」実況レポ3です。

 

★私もマイネオに申し込みました♪

2016/1017
一足先にだんなはマイネオに申し込んでいましたが、私の方はエントリーパッケージ(エントリーコード。割引クーポン)がなかったので、追加購入し、届くのを待っていました。

そして今日、eoモールからエントリーコードがメールで届きました。来た来た~♪

エントリーコードがメールで届くのは便利ね~^^。

さっそく私の方のマイネオmineoにも申し込みました。

3GBのデュアルプランで、通話料定額はなし、iPhone7のSIMはnanoSIM(ナノシム)・・と必要事項を入れていきます。

MNPの予約番号の有効期限が10日以上必要で、私はあと12日でした。うぉ、危ない~(;´∀`)。。

やっぱりエントリーコードを先に買っておかなくちゃいけないね。よかった間に合って。。

★オプション留守電はナシに⇒後で追加しました

だんなはmineoで月324円のオプションで留守電を付けたけど、私はとりあえずナシにしました。

ララコールというアプリで無料で留守電使えるみたいなので。

ララコールの留守電の使い勝手を試してみて良かったら、だんなの方のオプションも外そうかな、と思います。

追記⇒結局私の方も、あとでmineoの方で留守電オプション月324円を追加しました。

というのも、ララコールは自分の携帯番号ではなく、050の新しい番号が相手に表示されるらしいので、ちょっとややこしいかな~・・と思って、やめました。

代わりに通話料半額になる楽天でんわを利用しています。

さらにiPhone同志だとfacetimeの音声で無料電話ができるみたいです。だんなとはこれにしようかな?

★契約名義人はMNP前と同じにしなくちゃいけません

それから私の方はeoIDを持ってなかったので、eoIDも新規に作る必要がありました。

前のソフトバンク携帯の名義人が私で、携帯番号を移したため(MNP)、マイネオでも私名義で申込の必要があります。

支払いも私名義のクレジットカードを登録する必要がありました。

MNP<前>のソフトバンク時の名義の状況と、MNP<後>のマイネオの名義の状況を同じにする必要があるんですね。

うちの場合は「夫名義、私名義でそれぞれ1回線ずつ、支払いも各自の名義のクレカで支払い」だったので、mineoでも全く同じようにする必要があります。

そんな感じで申込完了!

仮登録メールが届き、URLをクリックして本登録完了です。

わーい、できたー^^!

あとはSIMカードが到着するのを待つばかり。

iPhone7も同じぐらいに来るかな~。。タノシミ♪

設定うまくできますよーにー。

-----------------

☆マイネオに申し込む「前」にやっておくこと

・エントリーパッケージ(割引クーポン)を買う

・免許証をカラーでスキャンして画像ファイルにしておく

・MNP予約番号を取る

-----------------

 

 

iPhoneテザリング(Wifi代わりに使う)設定方法は?

★iPhoneのテザリング(=iPhoneをWi-fiルーター代わりに使って、PCなどをネットにつなげる)方法

1. iPhoneの「設定」>「インターネット共有」をONにする

2. その画面のまま1分ぐらい待つと、PC右下のバームクーヘンみたいなアイコン、インターネットアクセスの候補の中に「○○(自分の名前)のiPhone」が出てくる

3. 選んで接続する。

 

★テザリングすると・・

・スマホの充電がすごい勢いでなくなります!

・スマホが熱くなります!

 

 

【格安スマホレポ2】ソフトバンクMNP予約番号をゲット!マイネオに申し込んだ

「夫婦で格安スマホに変更!」実況中継レポです。

<メモ:MNP名義人=マイネオ名義人  合わせる必要がある!>

 

☆「MNP予約番号」をソフトバンクにもらった

2016/1015
ソフトバンクに電話して「MNP予約番号」と「有効期限」をもらいました。0800-100-5533にかけると、最初は自動音声で、そのあとオペレーターにつながります。

(土曜の朝10時ごろかけましたが、結構待ちました^^;。。)

それからオペレーターに、どこに移るのかとか、キャンペーンやってるので・・とか、色々引き留められましたが「すみません~。もう決めてしまったので。。」などと言って、何とか番号GET。

(ふー。別れるのをいやがる彼女を、むりやり振り払うようだったわ。。^^;)

すぐにMNP予約番号は携帯にメールで送られてきました。よーしこれでマイネオに申し込めるぞ!

そして、さっそくWEBからマイネオに申し込みました。

Amazonで買ったエントリーコードを入力して・・

3GBのデュアルプランで、通話料定額はなし、iPhone7だからSIMの形状はnanoSIM(ナノシム)、オプションで留守電だけ付けました。

 

☆eoIDのメールアドレスを使えるアドレスにしておくこと

マイネオにはりきって申込みましたが、ここで一つまた失敗しちゃいました。

マイネオの申込みの完了メールは、eoIDに登録しているメールアドレスに来るそうです。

ところがこのアドレスが古いままだったので、完了メールが届かず。。あーしまった。

マイネオに申し込んだあとに、それに気付いて、あわててeoIDのメールアドレスを新しいものに変更して、mineoに連絡しましたが、再送はしてもらえず。。(申込完了メールは自動送信らしい)

まあ、確認メールが届かなかっただけで、たぶんちゃんと申込自体はできているとは思うので・・書類の到着を待つのみですね。。

どうしても進捗状況が気になるなら、本人なら電話で聞くことができるみたいです。

 

 

【格安スマホレポ1】ソフトバンクiPhone6から⇒iPhone7&格安SIMのマイネオに変更するぞー

「夫婦とも格安スマホにしたい!」ということで、実況中継レポを書いていきます。(2016年10月現在)

・ソフトバンクiPhone6から ⇒ iPhone7+mineo(マイネオ)に変更

・携帯番号はそのまま使いたいのでMNP

まず、ソフトバンクのiPhone6なんですが、この端末だと格安スマホに移れないそうで・・。SIMフリーという端末を新しく買うしかないので、iPhone7を買うことにしました。わーい♡

私はゴールド、旦那はシルバーで、ともに128GBです。

税込¥90,504 × 2人分で=18万1,008円です。わーお。

 

☆AppleStoreで分割払い

Apple Storeの12回払いなら金利0円でしたが、金利払ってでも、毎月の支払額を減らしたかったので、2年かけて払う24回払いにしました。

ローン代行のオリコカードから電話連絡が来ました。

(今度は端末一括で払えるように、スマホ貯金始めようかなあ。。)

ここで1つ失敗が。。

私(妻)のApple IDでログインして、iPhone7を買ったばっかりに、私名義のローンになり、私の銀行口座から引き落としになってしまいました。

あーダンナ名義にしとけばよかったー。毎月移動するのめんどうだー。しもた~。。ま、いっか。

 

☆iPhone6の下取りについて

今使っているiPhone6を下取りに出せば、1つにつき2万円の割引になるらしいんですが・・iPhone6の端末を送って、はじめてそれと引き換えにapple storeギフトカードが届くそうなんですね。

でも私はデータの移動が終わるまでは、前の端末iPhone6も手元に置いときたい。。

だからそのギフトカードは、今回iPhone7を買うときには使えないですね。次回に使うか、もしくは換金できないかな。調べてみます。

 

☆家のネットがeoなので、マイネオに決めた。

家のネット回線がeoなので、その系列のmineo(マイネオ)にのりかえることにしました。またネットの口コミ評判もいいようなので決めました。

 

☆エントリパッケージという割引クーポンを買う

mineoの事務手数料の割引クーポンであるエントリーパッケージ(エントリーコード)をAmazonで買いました。

事務手数料3,240円が⇒約1000円になるので、約2,000円オトクです。

このエントリーパッケージですが、マイネオの名義が1人なら1つでいいみたいですが、2名義なら2つ必要です。

マイネオでは1人の名義で5回線まで契約できるようなので、だんなさんが1名義(eoID1つ)で契約してから、複数回線を申し込んで、奥さんや子供さんの分を作ることができるみたいです。

うちの場合は、夫婦2人分をそれぞれ別に2名義契約するので、エントリーパッケージも2つ必要でした。

あとでeoモールで買い足しました。メールで番号が送られてくるのでよかったです。

 

☆ソフトバンクの2つの別名義からMNPするなら、マイネオ名義も2つ必要のようです

携帯電話番号ポータビリティー(MNP)の名義人とマイネオの契約名義人を合わせる必要があるそうです。

うちは、ソフトバンクの時の携帯の名義が、夫、妻(私)が別々で、2名義でした。

そして今回2人とも携帯番号を移すMNPをするので、マイネオの方でも夫、妻(私)の2名義にする必要があるみたいです。

ということは・・エントリーパッケージ(割引クーポン)も2つ必要、eoIDも2つ必要、クレジットカードも夫、妻名義で2枚必要、ということですね。

 

※家族関係も含めてマイネオに関する質問は、マイネ王という掲示板をおすすめします。マイネオ利用者の先輩の皆さんが、とても親切に教えてくれますよ~。

 

ふ~。。なかなか大変だあ。。

続きます。。